Aufguss är en bastukultur som utvecklats i Tyskland och som på svenska betyder ungefär ”hälla på”. Med hjälp av eteriska oljor som blandas med vatten och hälls på bastu stenarna, skapas en trevlig och njutbar bastumiljö. Med en speciell viftteknik med bastuhandduk skapar Michael angenäma varma vindar i bastun.
TA MED EN STOR HANDDUK ATT SITTA PÅ I BASTUN – VI BASTAR MED BADKLÄDER PÅ
16-10-24 Aufguss på Simhallen Härnösand
Stor Panoramabastu ute
Kl. 18:15 Aufguss ”Myntagård”
Med hjälp av 3 eteriska Frukt-Mynta Dofter med tyngdpunkt på hälsan värmer vi upp kroppen ordentligt. I Pausen Smörjer man in sig med ”Franzbranntwein” på ömma eller stela partier. ”Franzbranntwein är ett österrikiskt urgammalt medel som innehålla ren alkohol, Arnica extrakt, eterisk kungs gran olja, mentol, kampfer, och olika örter från alperna. Den är väldigt uppfriskande, och man använda den till fördel om man har ont i musklerna och är generellt trött. Vi återgår in i bastun och avnjuter en utflykt till europeiska skogar.
Kl. 19:15 Aufguss ”Fruktexplosion”
I denna bastusittning börjar vi med 3 Skogs-Fruktdofter, där vi minns tillbaka till varmare tider. I pausen går vi ut och skrubbar oss med en Kokos-Saltpeeling. Saltet tar bort döda hudceller rengör huden och ökar blodcirkulationen. Sen blir det en is Aufguss med citrusfrukter från Sverige och Österrike.
Kl. 20:15 Aufguss ”Örtagårds Honung”
Vi börjar med att värma upp kroppen med olika Örtdofter från Europa. I pausen smörjer vi in oss med naturligt honung. Efter pausen avnjuter vi en honungs Aufguss med 3 olika honungsdofter. Det är en njutning för både kropp och själ. Utöver flera sockerarter innehåller honung en mängd olika mineraler och vitaminer som absorberas in i huden medan man sitter i värmen. När man bastat klart duschar man av sig honungen och huden känns sammetslen.
Lilla Bastun inne
Kl. 18:00 till 20:30
In den mindre bastun inne kan ni njuta av en helt naturlig Salvia Örtbastu. Här skapas en härlig örtdoft i bastun.
Ångbastun
Kl. 18:00 till 20:30
I ångbastun kan ni njuta av doften Eukalyptus, som underlättar andningen.
