2017-10-20 Aufguss på Simhallen Härnösand

Aufguss är en bastukultur som utvecklats i Tyskland och som på svenska betyder ungefär ”hälla på”. Med hjälp av eteriska oljor som blandas med vatten och hälls på bastu stenarna, skapas en trevlig och njutbar bastumiljö. Med en speciell viftteknik med bastuhandduk skapar Michael angenäma varma vindar i bastun.

TA MED EN STOR HANDDUK ATT SITTA PÅ I BASTUN – VI BASTAR MED BADKLÄDER PÅ

Stor Panoramabastu ute

Kl. 17:15 Aufguss ”andas fritt”
Med hjälp av 3 eteriska oljor som underlättar andningen värmer vi upp kroppen ordentligt. Nu lämnar vi bastun och ni smörjer in er med linementet Franzbranntwein på ömma och stela partier. Ett österrikiskt urgammalt bastulinement som innehåller ren alkohol, Annica extrakt, eterisk kungs gran olja, mentol, kamper, och olika örter från alperna. Vi går tillbaka in i bastun och avslutar med fantastiska skogsdofter.

Kl. 18:15 Aufguss ”koffein skrubb”
I denna bastusittning börjar vi med frukt dofter.  I pausen går vi ut och skrubbar oss med en koffein-kroppsskrubb. Saltet tar bort döda hudceller rengör huden och ökar blodcirkulationen. Kaffe och koffein är nån ny slags it-ingrediens när det kommer till hudvård, p.g.a. kraftfull antioxidant, bra för ökad blodcirkulation Sen blir det en is aufguss, vi avslutar med dofterna kokos, rosmarin och amaretto.

Kl. 19:15 Aufguss ”vinterdröm”
Vi börjar med att värma upp kroppen med fantastiska vinterdofter. I pausen smörjer man in sig med helt naturligt Honung. Efter pausen avnjuter vi en honungs Aufguss med Honungs och Anis dofter. Det är en njutning för både kropp och själ. Utöver flera sockerarter innehåller honung en mängd olika mineraler och vitaminer som absorberas in i huden medan man sitter i värmen. När man bastat klart duschar man av sig honungen och huden känns sammetslen.

Lilla Bastun inne

Kl. 17:00 till 19:30
In den mindre bastun inne kan ni njuta av doften Kamomill Enris

Ångbastun

Kl. 17:00 till 19:30
I ångbastun kan ni njuta av doften Appledröm

Japansk tvagning

Kl. 16:30 till 19:30
Japansk tvagning renar både kropp och själ

Bad och tvagning har i tusentals år har spelat en central roll i Japan. Att tvaga sig anses vara en ritual som renar både kropp och själ. Man startar med att skrubba och skölja sig i ett tvagningsrum. Det första steget i tvagning syftar till att rengöra kroppen, det andra steget renar själen.

Tipsa dina vänner
Publicerad den Lämna en kommentar
Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.